實習對於許多大學生而言是讓履歷加分的好機會，不僅能結合過去所學知識，體驗不同領域的工作內容，還能在過程中探索未來的職涯方向。但該選擇大公司還是新創實習，也是很多大學生的煩惱，本篇文章將盤點兩者的優勢與挑戰，幫助大家做出最適合自己的決定！
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大公司實習優點
大公司實習優點一：企業知名度幫履歷加分
在知名度較高的大企業實習，不僅能讓履歷更具說服力，還能在未來求職時提升自身競爭力。曾在知名企業實習對許多公司 HR 而言意味著具備一定程度的專業性，能夠快速適應職場與工作內容，也就更有機會拿到面試門票。此外，大公司的品牌效應也能幫助你在面試時留下更好的第一印象，成為未來職涯發展的基石。
大公司實習優點二：完善的培訓制度
大企業通常擁有完善的培訓制度，讓實習生能夠快速適應工作環境並提升專業能力。不管是入職訓練、內部教育資源還是職位的明確規劃，這些制度都能幫助你更有系統地學習，了解企業的運作模式。同時，大公司實習也有助於你在特定領域深入學習，特別適合那些已有明確職涯方向、希望培養專精技能的人。
大公司實習優點三：豐富資源與人脈累積
在大公司實習代表你有更多機會參與大型專案，並透過跨部門合作接觸到優秀同儕，甚至獲得與高階主管交流的機會。此外，大企業通常會指派資深主管作為 Mentor 提供指導，這些經歷不僅有助於開拓視野，還能累積寶貴的人脈資源，為未來的職涯發展打下紮實的基礎，同時帶來更多機會與支持。
大公司實習缺點
大公司實習缺點一：角色固定、接觸領域單一
對於想要多方嘗試、接觸多元領域的人來說，在大公司能夠學習的面向會顯得相對侷限。在規模龐大、組織架構成熟的企業中，職位的劃分與工作安排較為固定，因此你會在負責領域中培養專精的技能，但同時也代表比較少機會涉獵其他領域、擴展學習廣度。
大公司實習缺點二：競爭激烈
知名的大型企業會吸引大量的求職者，進入門檻較高、面試關卡也會比新創公司多，此外，即便是成功擠進了大公司的窄門，在工作時可能還需要跟優秀的同儕競爭，就算你的表現出色，也不一定能輕鬆打敗競爭對手、拿到轉正的門票。
大公司實習缺點三：缺乏工作主導權
相較於如新創這樣的小型企業，大公司的組織層級與架構通常較為明確，因此實習生常常仰賴主管或上級的決策或指示，較難擁有完整的工作主導權。這樣的工作模式，可能會讓希望有較大發揮空間的人感到無所適從。
新創實習優點
新創實習優點一：多方累積實務經驗
新創實習最大的優勢在於能夠快速累積跨領域的實戰經驗，由於團隊規模較小、人手有限，實習生往往被視為「即戰力」，也有較多機會參與多元的任務，接觸到跨部門的專案。這對於想要多方探索的人來說相當具有吸引力，透過這樣的工作模式，你能夠快速學習並積累不同領域的技能，同時更清楚自己未來適合的發展方向。
新創實習優點二：組織扁平、工作自主性高
自由彈性的工作氛圍與扁平的組織管理是新創公司的一大特色，團隊的溝通較為直接高效，實習生能夠獲得更大的工作主導權，也更有機會實際負責完整的專案，透過這樣的學習機會，你會更快看到自己的表現與成長。
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新創實習缺點
新創實習缺點一：制度相對不完整、培訓資源有限
相較於大企業，新創公司的實習制度通常較不完善，實習生可能無法獲得完整的培訓與交接流程。此外，由於新創公司講求「即戰力」，實習生需快速學習並適應各項工作內容，對於習慣系統化學習的人來說，可能會面臨較大的挑戰。
新創實習缺點二：工作步調快速、變動性高
新創公司的工作變動性高，可能常常會面臨全新的挑戰，甚至是需要負責完全陌生的領域，快速的工作節奏與高變動性儘管帶來了飛速成長的機會，但也代表著較高的不確定性，對於偏好穩定步調的人而言，需要頻繁更改同時快速推進工作會是個有挑戰性的考驗。
大公司跟小新創怎麼選？3 個指標自我評估
指標一：我能夠適應變化大、節奏快的工作環境嗎？
大企業的優勢在於明確的職務規劃與穩定的工作節奏，而新創公司的特色是變動性較高、步調快速，在選擇要進入大公司或新創實習時，需要先問問自己是否能夠適應高度變化的工作環境，如果你偏好穩定的工作模式，進入大企業可能相對適合你。
指標二：我願意同時接觸不同領域的工作嗎？
新創實習非常適合仍在探索職涯方向的大學生，因為你可以在工作中接觸不同領域、發展多元技能。不過如果你已經有清晰的職涯目標，並且知道自己想專注的領域，大企業可能會提供更符合你發展需求的機會與資源。
指標三：我的職涯發展目標是什麼？
在決定進入大公司還是新創實習時，其實最重要的還是先考量自己的職涯發展目標，以及期望的工作模式。如果你期待的是穩定成長與專精特定領域，大公司的工作節奏與職責規劃可能相對符合你的需求；如果你嚮往的是快速進步與自我試煉的機會，同時能夠承擔較重的責任、接觸更多不同領域，進入新創實習可能會是你適合的職涯途徑。
不論是選擇大公司實習還是新創實習，都會有各自的利弊，但並沒有絕對的好壞。在做決定前，最重要的是先了解自己對這份實習的期待，偏好什麼樣的工作模式與步調，選擇真正適合你的公司，才能讓你在工作中獲得最大的學習與成長。
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