Yourator 職涯選文
日復一日，你是否在忙碌的生活中，對工作感到倦怠、疲乏？無法在工作中找到人生的方向？本文由「商業思維學院」提供、商業思維學院大使 Wifi 撰寫，提出重新定義工作目標的三要素，幫助在職涯迷航的你，重新找回對工作的熱情。
快樂的時光總是特別短暫，面對逐漸逼近的開工日，晚上的失眠跟焦慮，還是抵擋不住這天的到來。進公司，解決完一個問題，又有另一個，當桌上的待辦事項越疊越高，又缺乏嶄露光芒的機會，工作熱情逐漸被磨光，日復一日的上班下班，到底該怎麼持續產生工作動力？
深度職場力的作者，卡爾-紐波特說過：
「世界上，並沒有一份充滿熱情的工作，在等著你去尋找，所有的工作熱情，都是一步一步累積出來的。」
這本書的作者，在顛覆大家對工作熱情的執念，強調如果期待工作能進入心流狀態，要拋開對工作充滿熱血的想像，把注意力找在解決問題的技能思維，工作過程中，持續的刻意練習，因為投入時間與心血，自然激發出熱情與熱愛。
可以回想一下，在某個領域有所成就，看起來很有熱情的人，像是學院裡的老師們，他只是因為開心爽而做這些事嗎？又或是儘管過程辛苦，但他依然願意持續付出？
該如何找到工作熱忱，儘管辛苦，但願意持續付出？
套用黃金圈理論，萬事先問為什麼。先來聊聊，有工作熱情對於幕僚，為什麼很重要？
為甚麼有工作熱情很重要？
安分領薪水，等下班不好嗎？
學院中的聽讀商業書選，查叔最近說的「成為新人類」，這本書提到，台灣人平均壽命達到80.4歲，但美國「標準普爾500指數」的500家龍頭企業，如今平均壽命竟是不到20年，就更別提台灣的企業了。
確實眼前有一份安穩領薪水的工作，也能活下去，但當我們的壽命比企業長，若因工作磨光熱忱，同時失去學習成長的動力，總是在等待別人給與答案跟指令，在未來長長的人生中，若不巧失去工作，該如何與其他持續成長的人競爭？
你的工作熱情，不為他人而存在，而是為自己，保有持續學習的動力跟上進心，成為更好的人。
➤ 延伸閱讀－想到工作就頭痛？工作壓力大的徵兆及 5 個減壓小妙招
怎麼持續創造熱情？
想要擁有熱情，讓早上叫醒你的不是鬧鐘，而是發自內心對工作的挑戰跟期待，必須從思維開始轉換，把工作上交付的臨時任務，麻煩的難題，從原本的無奈厭世，轉換為學習跟挑戰。
當我們重新定義目標的意義，工作從交差了事，晉升為打造一個又一個里程碑，如何重新定義目標有 3 個要素，幫助我們在心態上產生動能。
一、同理心
同理心（empathy），是一種將自己置於他人的位置，並能夠理解或感受他人，所經歷的事物的能力，像我們常聽到的「將心比心」、「感同身受」。
基本上，能夠理解或感受他人，根本是一種通靈的超能力，需要持續的練習個人的軟實力，如：溝通、聆聽、情緒管理等。
當我們俱備同理心，開始能把目標從關注自己，轉到關注我們服務的人身上，對他人感同身受，重新定義他人交付任務的目標，面對看似複雜麻煩的任務，想到「如果是我…..」、「如果我是他…..」，就能促發把事情做到位的動力。
二、成就感
成就來自於實踐，就像體重來自於宵夜。
在職場上要靠持續的行動，才能驗證自己是否對某件事有熱情，想想如果整天當一顆沙發馬鈴薯，只能掌握節目重播時間，要怎麼找到人生熱情跟動力。
身為幕僚接受到各種奇怪要求，不抱怨，將目標從交差轉變為替自己創造成就感、里程碑，開始嘗試尋找解決方法。
記得為自己定義成就感，別人的讚美很棒，但預設立場的期待，會讓心情起起伏伏，永遠跟昨天的自己比，跟上一次的自己比，有進步成長就給一個讚，來點慶祝儀式感，替自己建立健康良性的成就感來源。
三、正向思維
「你若不想做，會找到一個藉口，你若想做，就會找到一個方法。」—理查·泰勒
以正向的思維為出發點，替自己定義目標，很有趣，光是一個念頭，就會導向不同結果，一旦你在找方法，開始有了投入跟付出，就是在點燃對這件事的熱情。
問任何一個人，儘管是他超熱愛的工作，也不會每件事都是喜歡擅長的，這時用正向的思維思考，找方法而不找藉口，就非常重要，像是許多幕僚都要做，卻討人厭的行政工作，有些人會一邊抱怨一邊做，結果出錯率超高，但具備正向思維的人，可能會學著用Excle自動化，讓這件事佔據最少時間。
總結
當你能為自己重新定義，各種疑難雜症工作的意義，找到工作熱情，不是在乎今天上班辛不辛苦，賺的薪水值不值得自己的付出，而是在尋找更遠的目標，為了成長成為心中想理想的自己，而持續付出。
有熱情的人，不會一天到晚尋找熱情在哪，因為他們總是實踐投入其中，漸漸發覺到。
實踐的過程，透過重新定義工作的意義，替自己創造源源不絕的熱情，但也別忘了，當你感到辛苦、不好玩、想逃跑的時候，稍微忍耐一下，替每份工作設下一些里程碑、貢獻、戰績，盡力後就自在選擇去留，這樣你也會更快找到有熱情的領域歐！
以上內容，都在超級幕僚學程中，Candice-職業素養，身為幕僚，該留意的那些事-熱情。
（本文經商業思維學院授權轉載，原文標題為 〈工作10年好倦怠，重新定義工作，揮別無力感〉)
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職業倦怠怎麼辦？6 個克服職業倦怠的解方，重拾年後工作熱情！
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