你也習慣聽背景音工作嗎？太過安靜的環境幻讓你坐立不安嗎？在家工作、遠端工作的風氣正興，Yourator 為你整理 5 個好用的工作用白噪音網站，提供不同風格的白噪音，幫你提高工作效率，提早完成工作！
本文目錄
什麼是白噪音？
可能有人好奇，為什麼這些環境音也被稱為白噪音（White Noise）？事實上，噪音家族裡頭不只有白噪音、還有粉紅噪音（Pink Noise）、藍色噪音（Blue Noise），這些都是在人耳的聆聽頻率範圍內，頻率、聲調持續一致，且長時間重複的聲音。這些噪音分別有不同的頻率，其中以白噪音最具代表性，因此就成了這類環境聲響的代表詞。
為什麼白噪音會有用？
真實的噪音是不規則的，同事不小心打翻了一杯飲料，外頭的摩托車呼嘯而過，種種聲響會打亂你原有的工作，使你心緒煩亂。而白噪音是特別被打造出來的噪音，經過科學證實，這種刻意的一致性，會弱化或消除其他細小不規則的噪音，使你更不容易受到干擾，全心專注於手上的任務。
在家工作、遠端工作必備的 5 個超讚的白噪音網站
為了協助各位工作效率迅速 up，Y 小編在眾多提供環境音網站中，選了五個功能最為齊全或是特別的候選，現在就來試試看，哪個網站能讓你專注吧？
Ambient Chaos ：客製化調配你專屬的白噪音
透過 Ambient Chaos，你可以輕鬆客製專屬你的工作環境，從常見的雨聲、水聲，到較為少見的教堂鐘聲、賭場聲，甚至還有情侶吵架聲，有 30 種聲響可以自由搭配、調整大小聲，UI 也相當的清爽易懂，很適合容易聽膩同一種聲響，喜歡追求變化，但又不想花大把時間探索的你。
Ambientmixer：世界上最齊全的免費背景音效網站
Ambientmixer 可以說是世界上最齊全的免費背景音效網站，你可以從 13 種分類裡頭，探索成千上萬種不同的環境音效，從協助工作的辦公室聲響、舒眠的自然聲響都一應俱全。裡頭最著名的是各類影視作品的環境聲響，例如網站永遠收聽量第一的 Slytherin Common Room（史萊哲林交誼廳）、或者納尼亞傳奇裡頭人羊的洞穴（Mr. Tumnus' House）。如果你想閉上眼睛，透過迷人的聲響探索奇幻世界，Ambientmixer 絕對是最佳選擇。
imisstheoffice：打造你的聲音辦公室
Close your eyes and imangine you're in the office. Beautiful, right?
imisstheoffice 是裡頭最簡單的一個網站，由 WFH 時期想念辦公室的德國人所打造，透露出簡約的設計感，打開播放鍵，同事的談天、不定期響起的電話鈴聲、以及印表機的嘎嘎作響，就彷彿駛置身在熟悉的辦公空間中，你也可以在右下角選擇室內人數，如果人數足夠，你甚至可以聽到同事們哼歌，或是展開乒乓球戰鬥的清脆聲響，非常適合還在遠端工作，或者偶爾想念辦公室聲響的自由工作者們。
Sound Of Colleagues：令人環念的大學校園環境音
都說大學是人生最自由的一段時光，即便踏入社會，你還是能透過這個網站感受大學自在的氛圍。Sound Of Colleagues 同樣提供數個能夠自由控制的選項，讓你打造最符合記憶的大學校園。Y 小編用起來感覺裡頭選項比較偏向大學交誼廳，可以偶爾聽到咖啡機、印表機以及人們交談的聲響，甚至還有「校狗」不定時的吠叫聲，適合跟 Y 小編一樣想念大學生活的你。
NoisyLoop：用白噪音帶你環遊世界
如果你想用聲音環遊世界，NoisyLoop 絕對是首選！裡頭提供來自紐約、印度、香港、曼谷等不同的地方的聲音地景，你可以上一秒在時代廣場漫步、下一秒就瞬移到阿姆斯特丹的咖啡聽享受午後時光。缺點是每段聲響似乎都不是很長，很容易一下聽到斷點，適合望梅止渴用。
在以上網站找不到理想的環境音嗎？
目前在 Youtube 以及各大串流播放平台如 Spotify、Apple Music，都有許多人打造類似的播放清單，如果用膩這些熱門平台，SoundCloud 也是 Y 小編挖寶的好去處，除了工作用的白噪音、Lo-Fi 音樂以外，也有許多小眾音樂人的優質作品。此外，至今仍會有許多日本人在 Clubhouse 開設白噪音房，裡頭什麼都不做，就只打開手機麥克風，傳輸工作的鍵盤聲、細微的呼吸聲，讓房內所有人產生：「啊！原來大家都跟我一樣在工作啊！」的安心感，有興趣的話也可以嘗試看看。
