平常上班,我們會通勤,走進辦公室,在自己的辦公桌坐下,然後開始工作,身邊還會被其他同事圍繞。我們所習以為常的一切,在切換為遠端工作 (Remote Working) 後,會有根本性的改變。
在家工作看似夢幻,實際體驗居家辦公後, Y 小編發現實在太多外界干擾了!家人時不時在後頭走來走去,無法專注,自己還得跟意志力拚鬥,不能隨時走到房間,直接倒頭大睡。有沒有一些方式能有效改善居家辦公的品質並提高生產力呢?
本篇文章由網頁開發雜記所整理,分成3個面向,協助各位一步步調整自己的居家辦公環境,察覺一時不會發現,但卻會大大干擾你工作狀態的細節。準備好,我們一起提升 Work From Home 的工作效率吧!
打造居家辦公室第 1 步:確實區分工作與非工作區域
要能好好辦公,工作與非工作區域最好可以分開。這樣做有幾個好處:心靈上來說,會比較容易在今入工作區域時進入工作狀況,或是提醒自己該進入工作狀態。如果家裡有其他人,也可以溝通讓其他人知道進到這裡就等於是工作狀態,減少被打擾的狀況。
- 獨立的工作房間:如果家裡有個書房,或是可以拿來使用的獨立房間,那麼這是最適合的。
- 工作桌:如果家裡沒有獨立房間,可以試著找一張桌子(比如餐桌)來當作工作區。一樣要與其他人溝通在工作時間這裡就是工作區域。
打造居家辦公室第 2 步:舒適又好用的工作設備
居家辦公設備(1):電腦桌、電腦椅
因為要長時間的使用電腦,一張高度合適的電腦桌以及適合久坐的電腦椅是必要的。在辦公室一定會有,但如果真的需要長期在家裡辦公,可以依照自己狀況準備適合自己的桌子跟椅子。
尤其是像我一樣肩頸腰有問題的,在這方面就更要好好的注意。預算足夠的話也可以考慮站立桌,高度隨喜調整,較適合自己高度的工作能避免肩頸、腰椎痠痛,也能站著工作,避免久坐照成椎間盤突出、腰椎不適等狀況。
居家辦公設備(2):耳機/抗噪耳機/喇叭/耳塞
如果是容易因為聲音而分心進而影響工作效率的人,那麼可以考慮使用耳機,若覺得耳機無法完整的隔離聲音,可以嘗試抗噪耳機。或者是你在獨立空間的話,也可以使用喇叭來把外界聲音蓋過去。不習慣太多聲音的人,使用耳塞是個好選擇。
居家辦公設備(3):其他電腦週邊
包含了筆電架、外接鍵盤滑鼠、螢幕等,這些可能在公司都會有,通常可以在家裡也有一份近似於公司的設備。使用起來會更為順手,也比較容易進入工作的狀況。
居家辦公設備(4):照明設備
這可能是最多人忽視的地方。多數辦公室是比較明亮的白光,因此沒有光源問題,但在家則依據所在地的光源可能有很多不同的狀況。長時間在光源不足的地方工作不僅傷害眼睛,也容易疲勞。因此要注意光源的問題。光源不足的地方可以用檯燈加以補足,現在也有筆電或螢幕專用的照明燈。
➤ 照明標準可以參照新聞
居家辦公設備(5):網路
遠端工作一定要用到網路,可以的話盡量使用有線網路,穩定性會比較好。有些公司會有 VPN ,記得做好 VPN 帳號的申請、VPN 環境架設等。
打造居家辦公室第 3 步:提高工作效率的 5 個秘訣
居家辦公秘訣(1):音樂/白噪音
若你處在需要用聲音蓋過周遭聲音的狀態,那麼準備個音樂播放器或播放服務。也可以試試白噪音(網路上有很多瀏覽器插件),至於哪個對你比較有用就要一個個試試,也許耳塞是最好用的呢。
居家辦公秘訣(2):時間控制
番茄鐘是個最近很火紅的時間管理方法,可以試試看,網路上也有許多免費的番茄鐘應用程式可以使用。
居家辦公秘訣(3):公開語音頻道
遠端工作有個很明顯的落差,就是會少了實體的人際互動。公開語音頻道就是個建立連結互動的存在,大家上班時就進到這頻道來,隨時隨地可以聊天,不講話時就變成辦公室的背景音效。
居家辦公秘訣(4):記事軟體
遠端工作的話工作日誌非常非常非常的重要。除了可供查核之外,定時回顧工作日誌並找出可改善的項目加以改善,對於自己工作效率的提升佔有很重要的地位。建議找個順手的記事軟體,並且每天詳細的記錄工作狀況(包含心理的狀況),然後每一兩週做些回顧。
居家辦公秘訣(5):專注力
這不是什麼應用程式也不是工具,單純就是遠端工作很吃專注力。因此建議可以多多了解專注力是怎麼一回事:
ㄊㄨㄥ
結語:在居家辦公日益普及的年代,持續紀錄與改善
這篇在講的是設備與工具,而所有工具都需要投入時間來評估適不適合自己。因此最重要的是每天做些紀錄與注意觀察,注意自己遠端與平常辦公室工作上的差異,再來就這些差異找出可以改善的工具與方法。
其實真要說個人是不太喜歡遠端,因為少了人與人之間的…(還來啊)。面對面的溝通是很難取代的溝通方式,但未來不管疫情如何,遠端都將成為一種重要的工作方式。也許我們可以趁這個機會,來多多瞭解一下這種『未來』的工作模式。
(原文:為遠端工作做準備 — 設備與工具 by Fin Chen)
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